Hold

Nye Voksne

Mandag 18:00-19:30

Holdet for nye voksne

Fællestræning

Torsdag 18:00-19:30

Fællestræning for 13+

Brun & Sortbælter

Tirsdag 18:00-19:30

Sort & Brun bælter

Selvforsvar/kamp

Torsdag 19:30 - 21:00

Selvforsvar & kamptræning

Børnehold

Lørdag 10:00-11:15

Børn 9-12 år

Gul & grøn bælter (13+)

Tirsdag 19:30-21:00

Gul & grøn bælter (13+)

Tumlerate

Lørdag 9:00-10:00

Børn 6-9 år